فوائد أكل الحمام او الزغاليل للتخسيس والجهاز الهضمي

التعريف بالحمام او الزغاليل :

لحم الزغاليل وهو الحمام الصغير يعتبر من افضل انواع اللحوم التي يتناولها الانسان لغناه بالمواد الغذائية الضرورية للجسم اذ انه يفقس ويتربى ويتغذى بالطريقة الطبيعية ، بدون تدخل الانسان ، بعيدا عن التغذية بالاعلاف الصناعية والادوية الكيماوية ، ويحتوي لحم الزغاليل على الاملاح المعدنية مثل السيلينيوم والفوسفور والمنجنيز والمغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والنحاس والزنك والحديد وفيتامين ا ، ب1 وهو الثيامين ، ب2 ، ب3 وهو النياسين ، ب5 وهو حمض البانتوثنيك ، ب6 وهو البيروكسين ، واوميجا 3 واوميجا 6 ، وفيتامين د ، والاحماض الامينية والدهون الطبيعية والبروتين والكوليسترول .

فوائد الحمام او الزغاليل وخواصه الطبية :

مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
مقوي ومحافظ على صحة الاظافر .
محافظ على صحة الشعر .
واقي من تغير لون الشعر .
مقوي للقدرة الجنسية .
مفتح للبشرة .
مساعد على انقاص الوزن .
مخفض لضغط الدم المرتفع .
مساعد على تغثر الدم .
مخفض من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم .
مزيد من مستوى الكوليسترول النافع في الجسم .
منظم لمستوى السكر في الدم .
مقلل من الالتهابات الجلدية في الجسم .
مزود للجسم بالطاقة .
مقوي للكبد .
مقوي ومحافظ على صحة العظام .
محسن من وظائف الغدة الدرقية .
محسن للذاكرة .
مقوي ومحافظ على صحة الجهاز العصبي .
مساعد على تحسين وظائف الدماغ .
مقلل من التسمم في الجسم .
مقلل من الاصابة بالنوبات القلبية .
مزيد من قوة التركيز .
محافظ على صحة الاطفال .
محسن لعملية التمثيل الغذائي .
فاتح للشهية .
واقي من التهابات المفاصل .
واقي من التهاب الساقين .
واقي من الاصابة ببعض امراض السرطان .
مقاوم لاعراض الشيخوخة .
محسن لحاستي التذوق والشم .
الامراض التي يعالجها الحمام او الزغاليل :

الانيميا وفقر الدم .
الارق .
مشاكل الجهاز الهضمي .
الاكزيما .
الاكتآب .
السمنة وزيادة الوزن .
الصداع .
الدوخة .
نزلات البرد .
الانفلونزا .